El blog de cuina alimentació de la Sirena

lasirena-tecuida-blog

la Sirena et cuida

6 Consells per aprofitar al màxim les teves vacances

Desconnexió, bona companyia, descobrir nous indrets… les vacances tenen tants aspectes positius i les esperem amb tanta impaciència, que pot ser que tinguem masses expectatives quan per fi arriben. Per aquest motiu, ens agradaria donar-te alguns consells que et permetin gaudir de les teves

Llegir més »

Aprenent sobre Mindful Eating amb La Sirena

Fa uns dies, a La Sirena vam celebrar el nostre exclusiu taller #lasirenamindful, en el qual vam convidar a instagramers de gastronomia, lifestyle i fitness a conèixer la tècnica del Mindful Eating, així com els beneficis de practicar aquesta metodologia com a estil de

Llegir més »

T’expliquem com cuinar les verdures congelades

Pràctiques, delicioses i molt saludables, les verdures congelades són una excel·lent opció per tenir sempre a la cuina, ja que gràcies al procés d’ultracongelació, es mantenen en perfectes condicions i amb totes les seves propietats durant un llarg període de temps. A més, ja

Llegir més »